Javier Montero de Espinosa

##  Sequedad nasal: causas, síntomas y cómo aliviarla

La **sequedad nasal** es una condición frecuente que se caracteriza por la falta de humedad en la mucosa de la nariz. Esta condición, aunque generalmente leve, puede resultar muy molesta e interferir en la calidad de vida. 

**Causas de la sequedad nasal:**

Diversos factores pueden provocar sequedad nasal, entre ellos:

* **Factores ambientales:** Ambientes secos, con baja humedad, calefacción o aire acondicionado.
* **Medicamentos:** Algunos medicamentos, como los antihistamínicos o descongestionantes nasales, pueden resecar la mucosa nasal, especialmente con el uso prolongado.
* **Edad:** Las personas mayores son más propensas a experimentar sequedad nasal debido a la disminución natural en la producción de mucosidad.
* **Enfermedades:** Algunas enfermedades, como el síndrome de Sjögren,  rinitis atrófica,  o desvíos del tabique nasal, pueden causar sequedad nasal.

**Síntomas de la sequedad nasal:**

Los síntomas más comunes de la sequedad nasal incluyen:

* Sensación de sequedad, irritación o ardor en la nariz.
* Congestión nasal.
* Picor en la nariz.
* Sangrado nasal.
* Formación de costras en la nariz.
* Dificultad para respirar por la nariz.

**Tratamiento y alivio de la sequedad nasal:**

Si experimentas sequedad nasal, puedes tomar medidas para aliviar los síntomas:

* **Humidificar el ambiente:** Utilizar un humidificador o colocar recipientes con agua en casa para aumentar la humedad ambiental, especialmente en habitaciones con calefacción o aire acondicionado.
* **Realizar lavados nasales:** Los lavados nasales con suero fisiológico ayudan a limpiar las fosas nasales, eliminar las costras y humedecer la mucosa.
* **Aplicar solución salina en spray nasal:** Las soluciones salinas en spray ayudan a humedecer la mucosa nasal y aliviar la sequedad.
* **Evitar el uso excesivo de descongestionantes nasales:** El uso prolongado de descongestionantes nasales puede empeorar la sequedad nasal. Es importante seguir las indicaciones del médico o farmacéutico.
* **Beber suficiente líquido:** Mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua ayuda a mantener la humedad de las mucosas, incluida la nasal.

**Cuándo consultar a un médico:**

Es recomendable consultar a un médico si la sequedad nasal es persistente, no mejora con las medidas de autocuidado o se acompaña de otros síntomas como sangrado nasal frecuente, dolor intenso o fiebre. El médico podrá determinar la causa subyacente de la sequedad nasal y recomendar el tratamiento adecuado.


Sequedad nasal: causas, síntomas y cómo aliviarla

Sequedad nasal, ¿por qué se produce y cómo tratarla? | Medicina Televisión

A qué se debe la sequedad nasal y cómo tratarla

La sequedad nasal es muy frecuente y se caracteriza por un nivel bajo de humedad en toda la mucosa de la nariz. ¡Descubre cómo evitarlo!

La sequedad nasal

En este vídeo no se aporta información adicional, se limita a solicitar la optimización del artículo proporcionado.

¿A qué se debe la sensación de sequedad nasal? Cómo tratarla

## Boca seca o xerostomía, ¿qué debes saber?

La **xerostomía**, comúnmente conocida como **boca seca**, es una patología que se produce por la **disminución de la producción de saliva**, también conocida como **hiposalivación**. Esta alteración se debe a un mal funcionamiento de las **glándulas salivales**, encargadas de producir la saliva que humedece nuestra boca.

La saliva juega un papel fundamental en nuestra salud bucodental, ya que:

* **Lubrica y protege** los tejidos blandos y duros de la cavidad oral.
* **Neutraliza los ácidos** producidos por las bacterias, previniendo la aparición de caries.
* **Facilita la masticación, la deglución y el habla**.
* **Contribuye a la percepción del gusto**.

Cuando la producción de saliva disminuye, podemos experimentar una serie de **síntomas**, como:

* **Sensación de sequedad y pegajosidad** en la boca.
* **Dificultad para tragar, hablar o masticar**.
* **Ardor o picazón** en la lengua y la garganta.
* **Mal aliento**.
* **Aumento de la sed**.
* **Cambios en el sentido del gusto**.

Es importante **consultar con un profesional de la salud** si se experimentan estos síntomas de forma persistente, ya que la boca seca puede ser un signo de diversas condiciones, como:

* **Efectos secundarios de ciertos medicamentos**.
* **Enfermedades autoinmunitarias**.
* **Radioterapia en la cabeza y el cuello**.
* **Estrés y ansiedad**.
* **Tabaquismo**.

El **tratamiento** para la boca seca dependerá de la causa subyacente. En algunos casos, puede ser necesario realizar cambios en el estilo de vida, como **beber más agua**, **evitar el consumo de alcohol y tabaco**, y **masticar chicles sin azúcar** para estimular la producción de saliva. También existen **tratamientos farmacológicos** que pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Es fundamental **mantener una buena higiene bucal** para prevenir complicaciones derivadas de la boca seca, como la aparición de caries, enfermedades de las encías e infecciones bucales. Se recomienda **cepillarse los dientes después de cada comida**, **utilizar hilo dental diariamente** y **acudir a revisiones dentales regulares**.

Boca seca o xerostomía: causas, síntomas y tratamiento

Es una patología debida a la disminución de saliva, provocada por una alteración del funcionamiento de nuestras glándulas salivales.

Boca seca o xerostomía, ¿qué debes saber? - Medicina Televisión 

Boca seca o xerostomía, ¿qué debes saber?

En este vídeo se habla sobre la boca seca o xerostomía, una patología causada por la disminución de la producción de saliva debido a una alteración en las glándulas salivales.

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