Sequedad nasal: causas, síntomas y cómo aliviarla

Sequedad nasal: causas, síntomas y cómo aliviarla

La sequedad nasal es una condición frecuente que se caracteriza por la falta de humedad en la mucosa de la nariz. Esta condición, aunque generalmente leve, puede resultar muy molesta e interferir en la calidad de vida.

Causas de la sequedad nasal:

Diversos factores pueden provocar sequedad nasal, entre ellos:

• Factores ambientales: Ambientes secos, con baja humedad, calefacción o aire acondicionado.

• Medicamentos: Algunos medicamentos, como los antihistamínicos o descongestionantes nasales, pueden resecar la mucosa nasal, especialmente con el uso prolongado.

• Edad: Las personas mayores son más propensas a experimentar sequedad nasal debido a la disminución natural en la producción de mucosidad.

• Enfermedades: Algunas enfermedades, como el síndrome de Sjögren, rinitis atrófica, o desvíos del tabique nasal, pueden causar sequedad nasal.

Síntomas de la sequedad nasal:

Los síntomas más comunes de la sequedad nasal incluyen:

• Sensación de sequedad, irritación o ardor en la nariz.

• Congestión nasal.

• Picor en la nariz.

• Sangrado nasal.

• Formación de costras en la nariz.

• Dificultad para respirar por la nariz.

Tratamiento y alivio de la sequedad nasal:

Si experimentas sequedad nasal, puedes tomar medidas para aliviar los síntomas:

• Humidificar el ambiente: Utilizar un humidificador o colocar recipientes con agua en casa para aumentar la humedad ambiental, especialmente en habitaciones con calefacción o aire acondicionado.

• Realizar lavados nasales: Los lavados nasales con suero fisiológico ayudan a limpiar las fosas nasales, eliminar las costras y humedecer la mucosa.

• Aplicar solución salina en spray nasal: Las soluciones salinas en spray ayudan a humedecer la mucosa nasal y aliviar la sequedad.

• Evitar el uso excesivo de descongestionantes nasales: El uso prolongado de descongestionantes nasales puede empeorar la sequedad nasal. Es importante seguir las indicaciones del médico o farmacéutico.

• Beber suficiente líquido: Mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua ayuda a mantener la humedad de las mucosas, incluida la nasal.

Cuándo consultar a un médico:

Es recomendable consultar a un médico si la sequedad nasal es persistente, no mejora con las medidas de autocuidado o se acompaña de otros síntomas como sangrado nasal frecuente, dolor intenso o fiebre. El médico podrá determinar la causa subyacente de la sequedad nasal y recomendar el tratamiento adecuado.