10 consejos cuidar la piel en verano - Medicina Televisión

10 consejos para cuidar la piel en verano

La dermatóloga Elia Roó nos da 10 consejos. ¡Toma nota!

Dermatología MedicinaTV

tienes una pequeña herida en la piel que lleva semanas y no cicatriza, o un pequeño abultamiento del color de la piel o de color marrón o rojizo que va creciendo progresivamente. Puede tratarse de una epitelio. Me vas a células el epitelio ma basocelular. Ese alcance más frecuente del organismo es el cáncer de piel que más vemos los dermatólogos. Aunque la palabra cáncer asusta, hay que tener en cuenta que en este caso no va a dar metástasis Es, un tipo de lesión que va creciendo destruyendo la piel sana. A veces crece lentamente, por eso tardamos en darnos cuenta. Se presenta a veces como una herida que va progresando, que no cierra, que va profundizando, que empieza a sangrar, o como un pequeño abultamiento, a veces del mismo color de la piel o de un aspecto que llamamos Perlado un poco nacarado o enrojecido, que también va creciendo lentamente. Está en relación con la exposición al sol y por eso cada vez lo vemos más. No sólo en personas que trabajan al aire libre, como agricultores, jardineros, sino también por esa moda del bronceado. Y porque, claro, la edad de vida se ha prolongado mucho. Vivimos más y entonces aparece con más frecuencia, pero cada vez lo empezamos a ver por la exposición al sol. En gente más joven, como siempre, en estos casos lo ideal es la detección temprana Por. Eso ante la menor duda, lo mejor es acudir enseguida al dermatólogo Como Se trata. Existen diversos procedimientos según el tipo de lesión y según donde esté localizado, podemos tratarlos con el Strozzi logía o con criocirugía o con cirugía convencional, pero en algunas localizaciones más complicadas, como alrededor de la nariz o alrededor de los ojos o en casos que ha habido recurrencias después de las cirugías, es mejor realizar una técnica que se llama cirugía micro gráfica. Vemos en la que al mismo tiempo que se va recortando trozos de piel, se va analizando la misma hasta que se ve que no queda ningún resto del tumba. Conviene hacerse revisiones periódicas en un periodo de dos años porque pueden producirse recurrencias, pero también es importante vigilar el resto de la piel porque como está igual de dañada, pueden aparecer en otras localizaciones para su prevención, tener cuidado con las exposiciones al sol y utilizar cremas de protección alta. Pero no hay que alarmarse porque una vez quitado curado a

Epitelioma o carcinoma basocelular – Medicina Televisión

Es uno de los cánceres de piel más frecuentes.

La dermatóloga Elia Roó nos explica todo lo que debemos saber acerca del epitelioma bascular, uno de los cánceres de piel más frecuentes.

Epitelioma basocelular: todo lo que debes saber

te preocupa un lunar Quieres saber qué signos te pueden hacer sospechar si es benigno o maligno. Los lunares están en toda la superficie cutánea y generalmente la mayoría los lunares los tenemos alrededor de los veinte años. Luego pueden aparecer algunos más y con el tiempo la mayoría involuciona Algunos, como por ejemplo los de la cara van creciendo con los años y perdiendo color Pero. Qué sucede cuando un lunar cambia rápidamente que nos puede hacer sospechar que algo raro está sucediendo? Cualquier mancha que aparezca y presentes es signo que llamamos A B C D E nos debe hacer acudir rápidamente al médico. Ha de asimetría. Si lo partimos por la mitad son dos mitades distintas B de bordes irregulares como de un mapa Se de cambios en el color, una coloración que no es homogénea. No sólo hay marrón. Ahí también rojo hay también negro, de un diámetro mayor de seis milímetros y de evolución y en evoluciones cualquier cambio brusco, un crecimiento rápido que Piqué que sangre. Todo eso nos debe hacer acudir inmediatamente al médico para que lo revise. Estás perdiendo pelo Quieres saber cuál es la causa de la alopecia androgenética y como puedes tratar la

Cómo saber si un lunar es maligno - Medicina Televisión 

Asimetría, cambios de color, bordes irregulares...

Las claves: asimetría, bordes irregulares, cambios de color, diámetro y evolución. No dejes de examinar tus lunares, ¡la prevención es lo más importante!

Cómo saber si un lunar es maligno

Crees que tienes alergia al sol puede ser una erupción polimorfos solar. Si quieres, te explico en qué consiste. Existen distintas formas de alergia al sol La más común y la que más vemos en la consulta es la erupción Polimorfos solar Dentro de todo un grupo de procesos que llamamos Foto dermatólogos. No sabemos cuál es la causa, pero sí sabemos que aparece tras exposiciones prolongadas a la radiación ultravioleta y ve sobre todo en primavera y en verano es más frecuente en mujeres. Generalmente comienza a partir de los veinte a los treinta años y sobre todo aparecen pieles claras. Y en países con muchas horas de exposición al sol, como el nuestro, puede aparecer unas horas o al cabo de unos días de haberte expuesto al sol. Generalmente es un sarpullido que produce picor y enrojecimiento en zonas descubiertas en el cuello, en el escote, en los antebrazos, en las piernas Generalmente la cara y las manos. Se salvan porque son zonas que están habitualmente expuestas y que la piel es más resistente. Pueden persistir durante varios días, generalmente tienden a desaparecer. Al ir acabando el verano Pero el verano siguiente. Puede haber un brote recurrente. Eso es muy frecuente. Cuando acudes al médico tendrá que descartar otras posibles causas como te estés tomando algún medicamento que pueda dar reacción al exponerse al sol. Algunos cosméticos que están presentes en cremas bien perfumes que también pueden dar reacciones de ese tipo. Otras enfermedades que también cursan de esa manera como alteraciones del metabolismo las porfirias enfermedades sistémicas como grupos, otros tipos de alergia como por ejemplo, la urticaria solar en la que aparecen abone. Es inmediatamente después de la exposición al sol, eh?

: es posible que tengas alergia al sol. Elia Roó te explica cómo saberlo.

Cómo saber si tienes alergia al sol - Medicina Televisión 

Es más común de lo que crees. ¿En qué consiste esta alergia?

Sarpullidos, picor y enrojecimiento después de la exposición solar: es posible que tengas alergia al sol. Elia Roó te explica cómo saberlo. 

Cómo saber si tienes alergia al sol

## Melasma: ¿Qué es y cómo se trata?

El melasma, también conocido como "paño del embarazo", es una condición de la piel muy común que se caracteriza por la aparición de manchas oscuras o marrones en el rostro, principalmente en las mejillas, la frente, el labio superior y el puente de la nariz. Aunque puede afectar a cualquier persona, es más frecuente en mujeres, especialmente durante el embarazo, y en personas con piel más oscura.

## Causas del melasma

Se cree que el melasma es causado por una combinación de factores, entre los que se incluyen:

* **Exposición solar:** La radiación ultravioleta (UV) del sol es el principal desencadenante del melasma. La exposición al sol estimula la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel, lo que puede provocar la aparición de manchas oscuras.
* **Hormonas:** Los cambios hormonales, como los que se producen durante el embarazo o la menopausia, o el uso de anticonceptivos orales o terapia hormonal sustitutiva, pueden aumentar el riesgo de desarrollar melasma.
* **Predisposición genética:** El melasma tiende a ser hereditario, lo que sugiere que existe un componente genético en su desarrollo.

## Síntomas del melasma

El síntoma más característico del melasma es la aparición de manchas oscuras o marrones en la piel. Estas manchas suelen ser simétricas, es decir, aparecen en ambos lados del rostro, y pueden variar en tamaño y forma. El melasma no causa ningún otro síntoma físico, pero puede afectar la autoestima y la confianza de las personas que lo padecen.

## Tratamiento del melasma

Si bien no existe una cura definitiva para el melasma, existen tratamientos que pueden ayudar a atenuar las manchas y mejorar la apariencia de la piel. Es fundamental consultar con un dermatólogo para determinar el tratamiento más adecuado en cada caso. Algunas opciones terapéuticas incluyen:

* **Protección solar:** El uso diario de un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior es esencial para prevenir el empeoramiento del melasma. Es importante aplicarlo generosamente en todas las áreas expuestas al sol, incluso en días nublados.
* **Cremas despigmentantes:** Existen cremas de venta con receta y de venta libre que contienen ingredientes como la hidroquinona, el ácido kójico, el ácido azelaico o la tretinoína, que pueden ayudar a aclarar las manchas oscuras. Es importante seguir las instrucciones del dermatólogo y ser paciente, ya que los resultados pueden tardar varias semanas o meses en aparecer.
* **Peelings químicos:** Los peelings químicos utilizan soluciones químicas para exfoliar la capa superior de la piel, lo que puede ayudar a reducir la apariencia del melasma. Los peelings químicos deben ser realizados por un profesional cualificado.
* **Láser y luz pulsada intensa (IPL):** Estos tratamientos utilizan energía lumínica para destruir las células productoras de melanina. El láser y la IPL pueden ser efectivos para tratar el melasma, pero también pueden tener efectos secundarios, por lo que es importante hablar con un dermatólogo sobre los riesgos y beneficios.

## Prevención del melasma

La mejor manera de prevenir el melasma es proteger la piel del sol. Esto incluye:

* Usar protector solar todos los días, incluso en días nublados.
* Volver a aplicar el protector solar cada dos horas, o con más frecuencia si se está nadando o sudando.
* Buscar la sombra cuando el sol está más fuerte, entre las 10 a. m. y las 4 p. m.
* Usar ropa protectora, como sombreros de ala ancha, gafas de sol y ropa de manga larga.

## Consejos adicionales

* Ser paciente: El tratamiento del melasma puede llevar tiempo, por lo que es importante ser paciente y seguir las recomendaciones del dermatólogo.
* Evitar la irritación de la piel: Es importante evitar la irritación de la piel, ya que esto puede empeorar el melasma. Se recomienda utilizar productos suaves para el cuidado de la piel y evitar frotarse o rascarse la piel.
* Consultar con un dermatólogo: Si te preocupa el melasma, consulta con un dermatólogo para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento personalizados.

Melasma: qué es, causas y cómo tratar las manchas

tienes manchas irregulares y simétricas que han aparecido después de exponerte al sol. Puede ser un melanoma, el MELasma o float ma También se conoce como apaño del embarazo, pero no siempre coincide con el embarazo. Hay dos factores predisponen test para que estas manchas aparezcan Por un lado la exposición al sol. Por el otro, Las hermanas aparecen con mucha más frecuencia mujeres, aunque también pueden tenerla algunos hombres y sobre todo en pieles más oscuras y en países con muchas horas de sol, como es el nuestro, también hay una cierta predisposición genética. Muchas veces hay varios miembros de la familia que pueden presentar la, donde se localizan. La localización más frecuente es en la cara y en el labio superior, en la frente, en las mejillas. También pueden producirse en el cuello, en el escote, en los antebrazos. Algunos medicamentos pueden desencadenar lo como los anticonceptivos, el tratamiento hormonal sustitutivo y también se produce con más frecuencia durante el embarazo. Cómo podemos prevenirlo y cómo tratarlo? El Utilizar un fotoprotector solar es imprescindible un cincuenta más y ya sea invierno, verano, aplicarlo a diario También. Tienes que tener en cuenta que si trabajas cerca de una ventana o estas muchas horas conduciendo la radiación ultravioleta, que es la que más pigmentada atraviesan los cristales. Entonces tienes que volver a aplicarlo. Aunque, trabajas en un sitio cerrado. Si hay mucha luz, debes ponerte otra vez el protector solar y por supuesto, siempre que salga puedes utilizar un maquillaje corrector. Muchas veces es una herramienta útil que te protege más y además te ayuda disimularlo y a que te sientas mejor. Y qué productos solemos recomendar para intentar eliminar estas manchas o aclararlas? Pues generalmente productos que contienen hidrógeno na que es un despigmentación muy potente. Algo Tena Ha sido Cogí co- Ha sido retinoico o a veces una combinación de los mismos. Los productos despigmentación test generalmente hay que aplicarlos por la noche y como a veces pueden enrojecer o des Cámara un poco, hay que complementarlos con una hidratación adecuada. En casos mas importantes o más resistentes, podemos recurrir a Phyllis específicos y sólo excepcionalmente recurrir al hacer es o a luz. Expulsadas Estos tratamientos tiene que hacerlo un profesional muy cualificado, porque a veces puede suceder lo contrario, que se oscurezca más y sólo son para casos muy concretos a Pero recuerda en el me la asma El verano es para protegerse muy bien también con gorros y gafas. Y el invierno para tratarse

 también tienen que ver con el melasma. Aprende por qué surgen y cómo se tratan estas 

Melasma: ¿qué es y cómo se trata? - Medicina Televisión 

El culpable es el sol. Aprende a prevenir el melasma.

El culpable es el sol, aunque las hormonas también tienen que ver con el melasma. Aprende por qué surgen y cómo se tratan estas manchas de la piel.

Melasma: ¿qué es y cómo se trata?

En este vídeo, la doctora Elia Roó nos habla sobre el melasma, también conocido como "paño del embarazo".  El melasma se caracteriza por la aparición de manchas oscuras en la piel, principalmente en el rostro, debido a la exposición solar y a factores hormonales.  Aunque es más común en mujeres, también puede afectar a hombres, especialmente aquellos con piel más oscura. La doctora Roó destaca la importancia del uso diario de protector solar factor 50+, incluso en días nublados o en interiores con mucha luz.  Para tratar el melasma, se recomienda el uso de productos despigmentantes que contengan hidroquinona, ácido kójico o ácido retinoico, siempre bajo la supervisión de un profesional. 

Te has expuesto al sol y no te has protegido lo suficiente. Tu piel se ha quemado. Quieres saber cómo cuidar la Si nos exponemos al sol sin aplicar los un fotoprotector o sin ropa adecuada nuestra piel se quema. Nada más notar los primeros síntomas y percibir que tu piel se ha quemado debes empezar el tratamiento. Lo primero, alejarte del sol Procura irte a cubierto. No basta con una sombrilla Es mejor bajo techo. En segundo lugar, a date una ducha o un baño con agua fría Inmediatamente. Después aplícate una loción hidratante que contenga productos calmantes como la Loeb era el aceite de rosa mosqueta, La calamina. Él ve pan y toros. De esa forma tú piense hidratar a y notaras alivio. Si pese a todo persisten las molestias y tienes un cierto malestar general, puedes tomar un comprimido de ácido acetilsalicílico o de ibuprofeno siempre que no seas alérgico y bebe mucha agua. La deshidratación que produce la quemadura hace que nuestro cuerpo necesite una cantidad mucho mayor de líquido. Se puede aplicar una loción con hidrocortisona. Puede aliviar un poco más si empiezan a aparecer ampollas. Ya se trata de una quemadura de segundo grado es una quemadura más importante. En ese caso, nunca pinches las ampollas. Esa piel que recubre la Ampolla no sirve para que cicatrice mejor y para prevenir infecciones. Y si notas molestias, malestar general, náuseas, vómitos, acude inmediatamente a tu médico, pero te GT adecuadamente cuando te expones al sol. Recuerda que ese tipo de quemaduras y se producen de forma repetida, nos predisponen al cáncer de piel y

Quemaduras solares, ¿qué hago? - Medicina Televisión 

Todos nos hemos quemado alguna vez... ¡Cuida tu piel!

Piel roja, dolor, ampollas en casos graves... La sobreexposición solar es un clásico del verano y su tratamiento requiere atención (¡e hidratación!). 

Quemaduras solares: ¿qué hago?

## Manchas en la piel: Tipos, prevención y tratamiento

Nuestra piel, especialmente en zonas expuestas al sol como la cara, las manos y el escote, puede desarrollar diferentes tipos de manchas. A continuación, se describen los tipos más comunes, cómo prevenir su aparición y las opciones de tratamiento disponibles.

### Tipos de manchas en la piel

*   **Léntigos solares:** Son manchas redondeadas de color marrón claro, que pueden oscurecerse con el tiempo. Están directamente relacionadas con la exposición al sol y el envejecimiento cutáneo.
*   **Pecas o efélides:** Similares a los léntigos solares, pero más pequeñas y aparecen durante la infancia. Suelen desaparecer con el paso del tiempo.
*   **Melasma o paño del embarazo:** Es una mancha difusa que aparece principalmente en las mejillas, pero también puede afectar el labio superior, la frente, el escote y los antebrazos. Se asocia a cambios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo.

### Prevención de las manchas en la piel

La prevención es fundamental para evitar la aparición de manchas en la piel. Se recomienda:

*   Evitar la exposición solar en las horas centrales del día, especialmente durante el verano.
*   Utilizar protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o superior, incluso en días nublados.
*   Cubrir la piel con ropa protectora, como sombreros y gafas de sol.

### Tratamiento de las manchas en la piel

El tratamiento de las manchas en la piel varía según el tipo de mancha y las características individuales de cada paciente. Algunas opciones terapéuticas incluyen:

*   **Láser:** Es eficaz para tratar léntigos solares, ya que elimina las capas superficiales de la piel donde se encuentra el pigmento.
*   **Nitrógeno líquido:** Se utiliza para congelar y eliminar las células pigmentadas, siendo efectivo en léntigos solares.
*   **Cremas despigmentantes:** Contienen ingredientes que ayudan a reducir la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel. Son útiles en el tratamiento del melasma.
*   **Peelings químicos:** Eliminan las capas superficiales de la piel, mejorando la apariencia de las manchas y unificando el tono de la piel. Se pueden utilizar en el tratamiento del melasma y los léntigos solares.

Es importante destacar que la elección del tratamiento adecuado debe ser realizada por un dermatólogo, quien evaluará el tipo de mancha, el tipo de piel y las necesidades individuales del paciente.

Tipos de manchas en la piel y cómo tratarlas

Hay muchos tipos de manchas. Quieres saber cómo distinguir unas de otras y como puedes eliminar la Hay. Muchos tipos de manchas y siempre son un motivo de preocupación. A ninguno nos gusta tener manchas en nuestra piel. Algunas aparecen en la cara, en las manos, en el escote, en las zonas Foto respuestas Y son esas manchas redondeadas de color marrón claro que a veces se ponen más oscuras y que están directamente relacionadas con la exposición al sol y el paso de los años. Esos son los que llamamos léntigos solares y son muy comunes, parecidas a éstas, pero que aparecen en la infancia y son más pequeñitas. Son las conocidas como pecas, que nosotros llamamos felices. Esas muchas veces desaparecen con el paso del tiempo y luego está el MEL asma, que es esa mancha difusa o que se conoce como paño del embarazo que aparece sobre todo en las vajillas. Pero también puede afectar al labio superior a la frente o al escote o a la a los antebrazos. Cómo podemos prevenirlas? Pues lo mejor es evitar el sol. Y para esto, qué podemos hacer? Puede utilizar una buena crema de proteger solar. Evitar es ponernos en las horas centrales del día en verano, que es cuando pueden. Vamos a recibir más radiación y en los casos en que queramos ya protegernos bien, cubrirnos con ropa o con un gorro o guantes, cómo podemos tratarlas por según las manchas, el tratamiento varía un poco. En el caso de los léntigos solares no responden bien a las cremas de speed mental antes y en esos casos, generalmente las tratamos con láser o a veces con nitrógeno líquido En el caso del Mel Asma. Aquí sucede lo contrario en La Ser sería la última opción Antes Generalmente Utilizamos cremas despigmentación antes o utilizamos Phil ins- que ayuden a eliminar distintas capas de la piel y a evitar que se siga sintetizando la melanina. Que es eso que nos da ese pigmento oscuro pero siempre combinado con el uso de un buen fotoprotector y La. Dermatitis atópica es una forma de tema, una dermatitis inflamatoria de la piel que no es contagiosa y que muchas veces comienza en la infancia

En nuestra cuerpo pueden aparecer distintos tipos de 

 que conviene tenerlas controladas y saber en qué medida podemos prevenirlas o bien tratarlas si ya las tenemos. Los lugares en que aparecen con mayor frecuencia son la cara, las manos, el escote… en general, en zonas fotoexpuestas.

Los principales tipos de manchas que podemos encontrar en nuestra piel son:

Cómo tratar y prevenir las manchas en la piel

Lo principal sería evitar exponer la piel al sol, sobre todo en las horas centrales del día en verano. También es recomendable utilizar siempre cremas de fotoprotección solar y, si fuera necesario, protegerse con ropa.

El tratamiento de las manchas en la piel dependen del tipo de mancha que tengamos, por ejemplo, «los léntigos solares no responden bien a las cremas despigmentanes y lo que suele hacerse es tratar estas manchas con láser o nitrógeno líquido», explica la dermatóloga.

En el caso del melasma el láser sería la última opción, antes se usan cremas despigmentantes o peelings que ayuden a elimninar distintas capas de la piel y a evitar que se siga sintetizando la melanina que es eso que nos da ese pigmento oscuro, todo ello siempre combinado con el uso de un buen fotoprotector», aclara la doctora Elia Roó.

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El melasma, las efélides y los léntigos solares son distintos tipos de manchas en la piel. La doctora Elia Róo te explica cómo eliminar estas manchas.

El tratamiento de las manchas en la piel - MedicinaTV - Vídeo

Muchas manchitas pueden salir en la piel. ¿Cómo tratarlas?

Hay muchos tipos de manchas que pueden salir en la piel. ¿Quieres saber cómo distinguirlas y cómo tratarlas? Atento a la explicación de la Dra. Elia Roó.

El tratamiento de las manchas en la piel

En este vídeo, se abordan los diferentes tipos de manchas en la piel, como los léntigos solares, las pecas y el melasma, explicando sus características y cómo prevenir su aparición. Se destaca la importancia de la protección solar y se mencionan tratamientos como el láser, el nitrógeno líquido, las cremas despigmentantes y los peelings, dependiendo del tipo de mancha.

La dermatóloga Elia Roó nos da unos consejos para proteger nuestra piel en verano y nos dice cómo debemos usar el protector solar de un modo correcto.

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Con el protector solar protegemos nuestra piel del sol pero ¿lo aplicas correctamente?. Te lo explicamos en este vídeo ¡compruébalo!

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pues a partir de los treinta es especialmente importante cuidarse la piel porque empieza nuestro envejecimiento. Así que la rutina ideal sea, por ejemplo, la rutina que uso yo, que es por la mañana siempre poner intentar antioxidantes y además protección solar Esto, que es, por ejemplo, un ser un con vitamina C y después un protector solar cincuenta más durante todo el año. Por la noche. Lo que hay que hacer es, además de desmaquillante extra, piel con agua, mezclar y volver a grabar nuestra piel. Lo que hacemos es aplicarnos Reti, no y ves que son los transformadores que hacen que nuestra piel, que de noche trabaja y se está regenerando, funcione mejor. Lo que van a favorecer es que la piel esté más lisa y menos a arrugada. Y van a ir descargando un poquito a poco, eliminando esas células muertas y haciendo que nuestra piel funcione y envejezca mejor, como dijo. Así que esa es la rutina que yo utilizo y la que por supuesto recomienda

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