Harpagofito: ¿Cuándo y cómo tomarlo?
El Harpagofito, también conocido como Harpagophytum procumbens, es una planta medicinal con propiedades beneficiosas para la salud. Su nombre "garra del diablo" proviene de la forma de sus frutos. Originario del sur de África, se ha usado tradicionalmente para aliviar dolores articulares y trastornos digestivos leves.
Propiedades y componentes
Según la farmacopea europea, la parte utilizada del Harpagofito es la raíz secundaria tuberizada, cortada y desecada. Contiene sustancias activas, principalmente iridoides, como el harpagoxido, responsable de sus propiedades medicinales.
Beneficios terapéuticos
La Agencia Europea del Medicamento y la Sociedad Europea de Fitoterapia avalan el uso tradicional del Harpagofito para:
Aliviar dolores articulares.
Aliviar trastornos digestivos menores, como flatulencia e hinchazón.
Estimular el apetito en casos de pérdida temporal del mismo.
Cómo consumir Harpagofito
La Agencia Europea del Medicamento ofrece pautas específicas:
Infusión: 4,5 gramos de planta triturada en 500 ml de agua, repartidos en tres tomas diarias. Dejar reposar ocho horas.
Cápsulas o comprimidos: 435 miligramos, tres veces al día.
Extracto fluido: 103 gramos en una sola dosis.
Precauciones y contraindicaciones
Aunque generalmente es bien tolerado, puede causar reacciones leves en tratamientos prolongados o en personas sensibles. Está contraindicado en casos de úlcera péptica y gastritis, ya que sus componentes amargos pueden aumentar la producción de ácido clorhídrico.
Es fundamental consultar con un médico o farmacéutico antes de tomar Harpagofito, especialmente si se están tomando otros medicamentos, para evitar interacciones.
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