Urología

José Medina Polo

llamamos incontinencia urinaria a cualquier pérdida de orina. Suele ser más frecuente en mujeres y llega a suponer un auténtico problema sanitario, social y económico. Esta patología puede afectar de manera importante a la calidad de vida de las personas, puesto que afecta a la productividad laboral, las interacciones sociales e incluso a la vida sexual. Para que sepas un poco más sobre ella, te hablamos de los cuatro tipos principales de incontinencia de orina, incontinencia urinaria de esfuerzo son escapes al hacer aumentos de presión abdominal. Por ejemplo, toser e irse al correr o saltar. Incontinencia urinaria de urgencia o vejiga hiperactiva se da cuando la persona tiene urgencia de orinar, acompañado de un aumento de las veces que se emociona y de nop Turia. Es decir, la necesidad de despertarse por la noche para orinar sin que haya infección del tracto urinario u otra patología. Incontinencia urinaria mixta es la combinación de las dos anteriores, es decir, la urgencia y b hiperactiva y la incontinencia urinaria de esfuerzo incontinencia por rebosa ocurre cuando la vejiga no se vacía por completo. Esto hace que quede demasiada orina en la vejiga, que se llene demasiado y, en consecuencia, que se pierda orina. Así que, ya sabes, si te identificas con alguno de estos tipos, no dudes en acudir a tu médico de confianza.

El Dr. Medina Polo nos explica de manera sencilla qué es la incontinencia urinaria y qué tipos existen.

Incontinencia urinaria, ¿qué es? - Medicina Televisión

¿Qué es la incontinencia urinaria?

si padeces incontinencia urinaria y quieres prevenir su aparición, existen diversos hábitos que puedes llevar a cabo ejercicio físico y vida saludable. Llevar un estilo de vida sano y mantenerse en buena forma física puede ayudar con la incontinencia de orina. Si tiene sobrepeso obesidad, perder peso puede mejorar la incontinencia y mantener un peso saludable puede prevenirla. Ejercicio del suelo pélvico Los ejercicios de Kegel son una de las formas más eficaces de mejorar y mantener el suelo pélvico. Bastan unos cuantos minutos durante por lo menos tres veces al día para fortalecer los músculos líricos y reducir las pérdidas de orina. Evitar el tabaco, dejar de fumar mejorará tu salud general, pero también es bueno para la salud de la vejiga. Fumar aumenta la posibilidad de desarrollar incontinencia de esfuerzo, ya que el tabaquismo suele causar tos, lo que contribuye a que aumenten las pérdidas de orina. Ya lo sabes, la incontinencia de orina puede prevenirse y tiene tratamiento, así que si tienes cualquier duda, la padeces y quieres tratamiento. No dudes consultar con tu especialista

El Dr. Medina Polo nos habla de cómo se pueden prevenir los problemas de incontinencia urinaria. No te pierdas el vídeo. 

Doctor José Medina Polo

¿Qué es la incontinencia urinaria?

¿Cómo prevenir la incontinencia urinaria?

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