Alcachofa: aliada natural para la digestión
La alcachofa, conocida científicamente como Cynara scolymus, es una planta que ha sido utilizada con fines medicinales durante siglos. En particular, sus hojas son valoradas por sus propiedades digestivas.
La Agencia Europea del Medicamento (EMA), basándose en la evidencia científica, ha aprobado el uso de la hoja de alcachofa para el tratamiento sintomático de desórdenes digestivos, incluyendo la dispepsia y la flatulencia.
¿Qué es la dispepsia?
La dispepsia se refiere a un conjunto de síntomas que se presentan en la parte superior del abdomen, como la sensación de plenitud, ardor, hinchazón y náuseas.
¿Y la flatulencia?
La flatulencia se caracteriza por la acumulación excesiva de gases en el intestino, lo que provoca hinchazón abdominal y expulsión de gases.
¿Cómo actúa la alcachofa?
Se cree que los compuestos activos de la hoja de alcachofa, como la cinarina, estimulan la producción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas. Además, se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas que podrían contribuir a aliviar las molestias digestivas.
Recomendaciones de uso:
Es importante destacar que la información proporcionada en este artículo tiene fines informativos y no debe sustituir el consejo médico profesional. Se recomienda consultar con un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada y la duración del tratamiento con alcachofa, así como para evaluar su idoneidad en casos individuales, especialmente durante el embarazo, la lactancia o si se padece alguna condición médica preexistente.