Transcripción del Audio
En. En el cuerpo pueden aparecer ronchas por múltiples causas, pero una de ellas, efectivamente, puede ser la mala alimentación. Nuestra piel necesita de unos nutrientes para crecer con normalidad, entre ellos los más importantes, por ejemplo, puede ser el fin de la vitamina. Si alguno de estos nos falta, va a hacer que esta piel no esté tan tersa, tan luminosa, tan hidratada como debería estar. Por ejemplo, si nos falta finca que nos va a pasar, nos va a pasar que la piel va a estar más reseca. Eso va a facilitar que me aparezcan ronchas. Además, el fin, que es muy importante para estructuras como por ejemplo las uñas y el cabello, que se nos caerá más y las uñas estarán más frágiles. Con lo cual a veces ayuda solicitar una analítica con fin, si tienes estos problemas y si está bajo comer mejor o tomar suplementos de fin La. Vitamina A, por otra parte, es muy importante esta, por ejemplo, en alimentos como la zanahoria, los tomates, todos estos que tienen colores fuertes, colores rojos, colores naranjas y es muy importante para que esta piel La piel. Es un órgano que se regenera constantemente. Pues eso muy importantes para que la piel se regenere y se renueve constantemente. Si lo tienes bajo, es importante que empieces a hacer una dieta más variada y equilibrada para que tu piel esté mejor. Por otra parte podrías tener una alergia alimentaria, en cuyo caso las ronchas no se deberían a la sequedad de la piel, sino que por lo general suelen aparecer ronchas en relación a esa comida que has tomado. Por ejemplo, cuando lo tomamos en varias horas nos aparecen abone su. Nos aparecen ronchas, sobre todo centradas en la zona de la cara del cuello, del escote y en todo el cuerpo. Por ejemplo, si solo tengo lesiones en un brazo o en zonas de los brazos de los pies, lo normal es que no sea una alergia alimentaria Lo normal es que sea que tengas la piel más seca y te hayan aparecido este más. Así que, ya sabes, una alimentación variada y equilibrada es importante para tener una buena piel o
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