¿Cuáles son las mejores posturas para quedarse embarazada?

Las mujeres suelen cambiar sus hábitos diarios para aumentar las probabilidades de quedarse embarazadas. Las posturas a la hora de tener relaciones sexuales también son muy importantes.

Son muchas las mujeres que cambian su alimentación y sus hábitos diarios o utilizan métodos de control del ciclo para aumentar las probabilidades de quedarse embarazadas. Otras, además, buscan en internet las mejores posturas para lograr concebir. Pero, ¿es cierto que existen determinadas posiciones que ayudan a tal fin?

La doctora Isabel Santillán, ginecóloga y experta en [fertilidad](https://www.medicinatv.com/reportajes/un-farmaco-anticonceptivo- que-podria-prolongar-la-fertilidad-de-las-mujeres/), responde “sí y no”. “Hasta el momento, no se ha publicado ningún estudio fiable que demuestre esta creencia tan generalizada. Muchas mujeres y parejas piensan que aquellas posiciones en las que se retiene una mayor cantidad de esperma en el fondo del saco vaginal facilitan la fertilidad. Sin embargo, la forma del útero de cada mujer es distinta ”, aclara la doctora. Además, a la explicación de la ginecóloga hay que sumar que los espermatozoides tienen gran movilidad y capacidad de ascender por el tracto genital femenino hasta el óvulo, independientemente de donde se depositen. “Lo que sí es cierto es que la calidad de las [relaciones](https://www.medicinatv.com/reportajes/con-que- frecuencia-hay-que-mantener-relaciones-sexuales-para-quedarse-embarazada/) es realmente importante”, puntualiza. Y es que, cuando la mujer alcanza el [orgasmo](https://www.medicinatv.com/videoteca/las-tres-claves-para- llegar-al-orgasmo/) , se producen contracciones uterinas que facilitan el transporte de los espermatozoides hasta el óvulo.

Por ello, en cuanto al orgasmo, hay tres posturas que ayudan a llegar al orgasmo más fácilmente:

1. Perrito : seguro que estás pensando que esta, junto con la del misionero, es una de las posturas más básicas. Esta postura es ideal para todas las mujeres porque no solo favorece una penetración más profunda, sino que, además, y a diferencia de otras posiciones, permite la estimulación manual del clítoris por parte de la mujer.

2. La profesora traviesa : si tu pareja y tú sois de los que disfrutan fantaseando con historias ficticias, esta postura es para vosotros. Túmbate sobre una mesa, con la espalda apoyada sobre la tabla. Para facilitar la penetración, puedes doblar tus piernas colocando los pies sobre la mesa, dejarlas caer y apoyar los pies en sillas o alzarlas y colocar los pies sobre los hombros de tu pareja.

3. El alegre fénix : tu pareja debe sentarse con las piernas cruzadas y la espalda apoyada en la pared o el cabecero. Tú debes colocarte sobre él. En esta posición, es la mujer quien tiene el control sobre la velocidad y la intensidad. Esta posición es muy excitante, ya que estaréis cara a cara y muy pegados, facilitando el contacto y la estimulación entre ambos.

“En ocasiones, muchas mujeres se obsesionan con la concepción. Hay métodos de control de fertilidad como el de la temperatura basal o los test de ovulación, que requieren tiempo y constancia por parte de la usuaria, aumentando el estrés. Por ello, disfrutar de las relaciones sexuales y optar por métodos más modernos, cómodos y sencillos es lo más recomendable para todas aquellas mujeres que estén buscando el embarazo”, concluye la doctora Santillán.

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