## Ortosifón: Beneficios, dosis y cómo tomarlo

El **ortosifón**, también conocido como "té de Java", es una planta medicinal originaria de Asia tropical. Se caracteriza por sus flores de color azul violáceo con largos estambres, que le han valido el apodo de "bigotes de gato".

Utilizado durante siglos en la medicina tradicional indonesia para tratar dolencias renales, el ortosifón ha ganado popularidad en Occidente por sus **propiedades diuréticas**.

### ¿Qué partes del ortosifón se utilizan?

Según la farmacopea europea, las hojas y brotes del ortosifón son las partes que contienen la mayor concentración de **flavonoides, polifenoles, aceites esenciales y potasio**, responsables de sus propiedades medicinales.

### Beneficios y usos terapéuticos del ortosifón

Tanto la **Agencia Europea del Medicamento (EMA)** como la **Sociedad Europea de Fitoterapia** reconocen el uso tradicional del ortosifón para:

*   **Aumentar la diuresis**: Actúa como diurético, incrementando la producción de orina y favoreciendo la eliminación de toxinas del organismo.
*   **Tratar infecciones urinarias**: Sus propiedades antibacterianas lo convierten en un coadyuvante en el tratamiento de infecciones del tracto urinario.
*   **Prevenir la formación de cálculos renales**: El aumento de la diuresis ayuda a prevenir la formación de cálculos renales (litiasis renal).

### Cómo tomar ortosifón: Dosis recomendada

La **dosis recomendada de ortosifón** puede variar en función del formato:

*   **Infusión**: 6 a 12 gramos de hojas secas al día, repartidos en varias tomas.
*   **Extracto líquido**: 2 gramos de extracto, 1-2 veces al día.
*   **Extracto seco**: 360 mg, de 3 a 4 veces al día.

Es importante **beber abundante líquido** durante el tratamiento con ortosifón para potenciar su efecto diurético.

### Advertencias y contraindicaciones del ortosifón

Aunque el ortosifón es una planta medicinal, es fundamental tener en cuenta las siguientes precauciones:

*   **Consultar con un profesional de la salud**: Antes de iniciar cualquier tratamiento con ortosifón, especialmente si se está tomando otros medicamentos o se padece alguna enfermedad.
*   **Edemas por insuficiencia renal o cardíaca**: El uso del ortosifón como diurético está contraindicado en casos de edemas causados por insuficiencia renal o cardíaca, salvo por prescripción médica.

Recuerda que la información proporcionada en este artículo es meramente informativa y no debe sustituir el consejo de un médico o farmacéutico. 

Ortosifón: Beneficios, dosis y cómo tomarlo

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Videoconsejo sanitario sobre el uso del ortosifón, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por el farmacéutico, Fernando Hidalgo, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Granada. 

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma. 

El ortosifón o “té de Java” es una planta originaria de Asia tropical y son características sus flores de color azul violáceo con unos estambres muy largos, por lo que también se le conoce a esta planta como bigotes de gato.

Esta planta medicinal se utilizaba ya hace siglos en Indonesia para tratar enfermedades renales y es a finales del siglo XIX cuando el mundo occidental se empieza a interesar por esta exótica planta y por propiedades drenantes.

De acuerdo con la farmacopea europea, la parte medicinal del ortosifón se encuentra en sus hojas y brotes, desecados y fragmentados, al contener una gran riqueza de flavonoides, polifenoles, aceites esenciales y potasio. 

En cuanto a los usos terapéuticos del ortosifón tanto la Agencia Europea del Medicamento —la EMA en sus siglas en inglés— como la Sociedad Europea de Fitoterapia aprueban su uso tradicional para aumentar la diuresis, como terapia de lavado de las vías urinarias, especialmente en trastornos urinarios de naturaleza inflamatoria. En concreto, en caso de litiasis renal 

También está aprobado su uso como coadyuvante en el tratamiento de infecciones bacterianas del tracto urinario.

Respeto a la posología a la hora de tomar ortosifón, las pautas aprobadas por la Agencia Europea del Medicamento en adultos son las siguientes:

o Si es en Infusión, debemos tomar de entre 6 a 12 g al dia, repartidos en varias tomas.
o Si es en extracto líquido, la pauta son 2 gramos de ortosifón, 1-2 veces al día.
o Y si es en extracto seco, la dosis es de 360 mg, de entre 3 a 4 veces al día.

Conviene recordar que para reforzar el efecto diurético es conveniente asegurar una abundante ingesta de líquidos.

Ten presente también que si estás tomando otros medicamentos, consulta siempre a tu médico y farmacéutico de confianza antes de iniciar un tratamiento a base de plantas medicinales para un abordaje y uso correcto de las mismas.

En el caso de ortosifón, por ejemplo, debemos tener como precaución que la terapia de lavado de las vías urinarias no debe realizarse en caso de edemas debidos a insuficiencia renal o cardíaca, salvo que sea por prescripción del médico.

Recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en plantas medicinales. Te aconsejaremos y resolveremos cualquier duda que tengas.

El ortosifón o bigotes de gato se emplea para la diuresis y tratar infecciones bacterianas. Descubre con el farmacéutico Fernando hidalgo como tomarlo.

Ortosifón qué es y cuando usarlo - Vídeos | MedicinaTv

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Esta planta medicinal se emplea para aumentar la diuresis y como coadyuvante en el tratamiento de infecciones bacterianas del tracto urinario.

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En este vídeo, se explica que el ortosifón, también conocido como té de Java, es una planta medicinal que se utiliza principalmente para aumentar la producción de orina y como coadyuvante en el tratamiento de infecciones urinarias. Se destaca la importancia de consultar con un profesional de la salud antes de utilizarlo, especialmente si se padece de problemas renales o cardíacos.

Ortosifón: Beneficios, dosis y cómo tomarlo

Fernando Hidalgo

Ortosifón: Beneficios, dosis y cómo tomarlo