Muerte súbita: ¿puede el deporte ser un riesgo?
En los últimos años se ha incrementado el número de noticias que hablan de deportistas que han muerto súbitamente. Pero... ¿existe realmente una relación?
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En los últimos años se ha incrementado el número de noticias que hablan de deportistas que han muerto súbitamente. Pero... ¿existe realmente una relación?
En los últimos años se ha incrementado el número de noticias en las que se informa de la muerte súbita de un deportista. “Lo que tiene que quedar claro es que el deporte es fantástico para la salud”, asegura Julián Pérez-Villacastín, responsable de la Unidad de Arritmias del Hospital Universitario Clínico San Carlos.
Sin embargo, la realidad es que hay ocasiones en las que el corazón no es capaz de resistir esfuerzos extremos o importantes si no está preparado. Por ello, nos encontramos con dos situaciones diferentes:
La muerte súbita en deportistas por debajo de 35 años bien entrenados es inusual.
Enfermedad coronaria, la cual se produce debido a que personas que tienen una edad mayor a 35 años realizan ejercicios importantes.
Medidas de prevención de la muerte súbita en deportistas
Existen una serie de indicaciones que las personas deben tener en cuenta para evitar la muerte súbita, cómo:
Si se trata de niños pequeños que realizan deporte y ejercicios normales en el colegio, no es necesario tomar ninguna medida de prevención que vaya más allá de los reconocimientos habituales de la edad.
Si se trata de una persona que se va a dedicar a un deporte específico y se le va a exigir un sobreesfuerzo, es recomendable que tenga revisiones periódicas realizadas por su médico de cabecera, de tal manera que si este observa o detecta algo remita al paciente a un cardiólogo.
En casos en los que al hacer deporte se sientan palpitaciones, mareos, dolores de pecho o se tenga una pérdida de conocimiento brusca es fundamental acudir al médico para ser analizado en profundidad.
Las personas que realizan ejercicios y esfuerzos importantes para el corazón tienen que someterse a chequeos pormenorizados debido a que cobra importancia un electrocardiograma interpretado por un experto y una prueba de esfuerzo.
Por lo tanto, es evidente que existe una relación entre la muerte súbita y el deporte, por lo que es fundamental que se tengan en cuenta estas medidas de prevención sin dejar de lado el conocimiento de que muchas veces la muerte súbita no puede prevenirse.
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Transcripción del Audio
Qué relación hay entre el deporte y la muerte súbita. Es tan peligroso del deporte como en ocasiones nos dicen. Qué sucede con el deporte que tan a menudo observamos. Lo vemos en televisión, no oímos en la radio con deportistas. Ha muerto súbitamente, pues lo que tiene que quedar claro es que el deporte es fantástico para la salud. Es fantástico. Es Es necesario hacer ejercicio para mantener una salud ya no sólo cardiovascular, sino para evitar el cáncer, para evitar el Alzheimer Ahora. Dicho eso, los corazones no pueden en ocasiones resistir esfuerzos extremos o esfuerzos importantes. Si no están preparados, entonces hay dos situaciones. Primero, la muerte súbita de los deportistas es rarísima en personas jóvenes por debajo de treinta y cinco años bien entrenados, La probabilidad se estima entre tres y cuatro por cien mil años. Es decir, la probabilidad de que un deportista se muera súbitamente es bajísimo. Ahora sí estamos hablando ya de personas que hacen ejercicio a veces ejercicio importante y son ya mayores por encima de treinta y cinco años. Aquí ya nos estamos metiendo en el terreno de la enfermedad coronaria y por eso no es tan raro que ocurran durante el esfuerzo durante esfuerzos importantes. Es decir, que el esfuerzo actúa como desencadenante de la muerte súbita. Pero la causa estaba subyacente. La causa muchas veces no se había detectado porque alguien o bien no se había hecho un reconocimiento médico en condiciones o bien no había comentado los síntomas que podía haber tenido. Cuando hablamos de muerte súbita y deporte, enseguida pensamos lo que podemos hacer para prevenir este tipo de muerte mientras realizamos deporte. Entonces los ejemplos son muy claros Si estamos hablando de un niño o una niña que realiza deporte como realiza habitualmente en la escuela, en el colegio con sus amigos No hará falta que haga nada especial. Seguramente con los reconocimientos que se le han ido haciendo sucesivamente por su pediatra o su médico de cabecera. Sea suficiente Si esa persona se va a dedicar ya más intensamente a un deporte determinado y se le va a exigir un sobre esfuerzo. Sí que estaría bien que periódicamente fuera revisado por su médico de cabecera, quien Seguro que si encuentra algo de remitirá a su cardiólogo para dilucidar si es un problema o no importante. Alguien tiene que ir siempre al médico cuando tenga síntomas porque si uno está realizando deporte y de repente tiene palpitaciones o mareo o pérdida de conocimiento brusca o dolor en el pecho, sea o tenga la edad que tenga, debe acudir al médico para ser visto ser visto en profundidad, seguramente de remitir al cardiólogo para estarse seguros de que no tiene nada importante. Y si alguien quiere hacer esfuerzos como los triatlones o los maratones o esfuerzos que son ya muy importantes para el corazón, Estos chequeos tienen que ser ya mucho más pormenorizados. Porque no sólo la exploración física suficiente o la historia clínica, sino que aquí es importante el electrocardiograma interpretado por un experto, seguramente una prueba de esfuerzo y una pero esfuerzo acorde al esfuerzo que va a realizar esa persona, que tiene que ser una prueba de esfuerzo muy importante. Y aun así tenemos que entender que muchas veces no vamos a ser capaces de prevenir el cien por cien de las muertes súbitas. Por qué? Porque el corazón puede estar bien en un momento determinado. Las arterias coronarias pueden estar bien en un momento determinado y uno haber pasado una prueba de esfuerzo que sea una prueba, esfuerzo máxima. Pero luego, si el corazón se somete a un esfuerzo extraordinario, como puede ser estas carreras de tan larga distancia en condiciones de deshidratación, etcétera. Muchas veces el corazón claudica Aunque. Ya hemos dicho que esto es rarisimo y es excepcional, puede pasar y muchas veces no vamos a poder prevenirlos. Lo que tendremos que hacer entonces es tratar la parada cardiaca de la forma más rápida y eficaz posible, No.
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