Levadura roja de arroz: Beneficios, riesgos y cómo tomarla
La levadura roja de arroz es un producto natural que se obtiene a partir de un hongo microscópico llamado Monascus purpureus que crece en el arroz. Este producto ha ganado popularidad por su capacidad para reducir los niveles de colesterol.
El componente activo de la levadura roja de arroz responsable de este efecto se llama monacolina K. La monacolina K tiene una estructura química similar a la lovastatina, un medicamento utilizado para reducir el colesterol.
Beneficios de la levadura roja de arroz:
Riesgos y precauciones:
Es importante destacar que, aunque es un producto natural, la levadura roja de arroz puede tener efectos secundarios y no es adecuada para todos. Algunos de los posibles efectos secundarios incluyen:
¿Cuándo y cómo tomar la levadura roja de arroz?
Es fundamental consultar con un profesional sanitario antes de tomar levadura roja de arroz, especialmente si se está tomando algún medicamento, se padece alguna enfermedad o se está embarazada o en periodo de lactancia.
La levadura roja de arroz debe adquirirse en establecimientos autorizados para garantizar su calidad y seguridad.
Recuerda que la información proporcionada en este artículo es solo informativa y no debe sustituir el consejo de un profesional de la salud.
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