Dolor crónico: causas, síntomas y tratamiento

Dolor crónico: ¿Qué es y cómo podemos combatirlo?

El dolor crónico es una afección que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Se caracteriza por ser un dolor persistente que se prolonga durante un período de tiempo prolongado, generalmente más de tres meses. A diferencia del dolor agudo, que es una respuesta natural del cuerpo a una lesión o enfermedad, el dolor crónico no desaparece por sí solo y puede llegar a ser muy debilitante, afectando significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen.

Las causas del dolor crónico son diversas y pueden variar desde una lesión previa, enfermedades como la artritis o la fibromialgia, hasta trastornos del sistema nervioso. En algunos casos, no se encuentra una causa subyacente clara.

Los síntomas del dolor crónico también pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los más comunes incluyen dolor persistente, rigidez articular, fatiga, trastornos del sueño, ansiedad y depresión.

Combatir el dolor crónico es fundamental para mejorar la calidad de vida de los pacientes. El tratamiento suele ser multidisciplinar e individualizado, y puede incluir:

• Medicamentos: Analgésicos, antiinflamatorios, antidepresivos o anticonvulsivos.

• Terapias físicas: Fisioterapia, ejercicio físico adaptado, masajes o aplicación de calor o frío.

• Terapias psicológicas: Terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación o mindfulness.

• Cambios en el estilo de vida: Alimentación saludable, ejercicio regular, abandono del tabaco y técnicas de gestión del estrés.

Es importante destacar que el dolor crónico es una condición médica real que requiere atención profesional. Si experimentas dolor persistente, no dudes en consultar a tu médico o farmacéutico para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado.