Titular de oficina de farmacia Milagros Olías Valdes en Sevilla

Farmacia

Milagros Olias

## Carbón vegetal: usos, beneficios y precauciones

El **carbón vegetal**, conocido por su potente capacidad de **adsorción**, se ha convertido en un remedio natural popular para tratar diversas dolencias. Su uso se extiende desde el tratamiento de la **diarrea** hasta la curación de **heridas exudativas**. 

La **adsorción** es un proceso por el cual el carbón vegetal atrapa moléculas, toxinas y gases en su superficie, evitando su absorción por el cuerpo. Esta propiedad lo convierte en un aliado eficaz para aliviar los síntomas de la diarrea, ya que atrapa las bacterias y toxinas responsables de la misma.

Además de su uso interno, el carbón vegetal también se aplica de forma tópica en **heridas exudativas**. Su capacidad de adsorción ayuda a absorber el exceso de líquido y secreciones, favoreciendo la cicatrización.

Es importante destacar que el carbón vegetal debe utilizarse con precaución, ya que puede interferir en la absorción de algunos medicamentos. Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento con carbón vegetal, especialmente si se están tomando otros medicamentos. 

Carbón vegetal: usos, beneficios y precauciones

Videoconsejo sanitario sobre el uso del carbón vegetal, para qué sirve y cuándo y cómo debemos tomar esta planta medicinal. Videoconsejo impartido por la farmacéutica, Milagros Olias, vocal de Plantas Medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Sevilla. 

El carbón vegetal o carbón activado se obtiene generalmente a partir de las partes leñosas carbonizadas de árboles y arbustos que son sometidas a procesos especiales que tienen como finalidad aumentar su grado de porosidad.
También es frecuente su obtención a partir de la cáscara del coco, 

Desde el punto de vista químico 
se trata de un carbón prácticamente puro, con una estructura cristalina reticular similar a la del grafito.
Después de su carbonización, se somete a una preparación especial que aumenta su porosidad conﬁriéndole un fuerte poder de adsorción.

En España está su uso vía oral el carbón vegetal está autorizado para el tratamiento sintomático de los procesos diarreicos inespecíficos  y como para el alivio sintomático de los gases.

Actúa de la siguiente forma;
El carbón vegetal, una vez ingerido, permanece en el tubo digestivo donde tiene una buena tolerancia y por su alto grado de porosidad tiene un gran poder absorbente (agua , gases) y también en su superficie se fijen gran parte de las toxinas y  microorganismos inactivándolos

Asimismo, en uso tópico,  se utilizan los apósitos de carbón activado —generalmente combinados con otros principios activos— para el tratamiento de heridas muy exudativas o infectadas.

El carbón activado favorece la cicatrización al absorber las secreciones y ejerciendo un efecto desinfectante por el nivel de adsorción que presenta sobre los microorganismos contaminantes

Además, en uso hospitalario, el carbón vegetal se utiliza como antídoto de ciertas intoxicaciones en caso de sobredosis de ciertos medicamentos o ante la ingesta de determinados productos tóxicos.

ADMINISTRACION
Para una correcta administración del carbón vegetal se recomienda ingerirlo con un poco de agua

PRECAUCION
A la hora de usar el carbón vegetal debe saberse que puede reducir la absorción de otros medicamentos administrados por vía oral.
Por ello debe separarse la toma de carbon activado al menos 2  horas de la toma de alimentos o medicamentos

ADVERTENCIAS
Conviene destacar que el carbón vegetal puede colorear de negro las heces y que no se debe emplear más de 2 días seguidos,
 o si existe fiebre, sin el correspondiente control médico.


Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por Medicina TV y con la colaboración de Arkopharma.

Carbón vegetal: cuándo y cómo tomarlo - Medicina Televisión

Conoce el uso terapéutico de esta planta medicinal.

El carbón vegetal destaca por su fuerte poder de adsorción, indicada para tratar procesos diarreicos inespecíficos o curar heridas exudativas. ¡Da play!

Carbón vegetal: ¿cuándo y cómo tomarlo?

En este vídeo no se ofrece información adicional al texto del artículo original.

Farmacéuticos

## Cúrcuma: un antiinflamatorio natural con propiedades digestivas

La **cúrcuma**, especia originaria de la India, es conocida por su uso tradicional en el tratamiento de la **indigestión**. En los últimos años, su popularidad ha aumentado debido a sus **propiedades antiinflamatorias**, convirtiéndola en un ingrediente muy valorado en el ámbito de la salud y el bienestar.

Su característico color amarillo intenso se debe a la **curcumina**, un compuesto bioactivo con potente acción antioxidante y antiinflamatoria. Diversos estudios científicos han demostrado la eficacia de la curcumina para reducir la inflamación en enfermedades como la artritis, enfermedades inflamatorias intestinales e incluso algunos tipos de cáncer. 

Es importante destacar que para obtener los beneficios de la cúrcuma, se recomienda su consumo regular y en las dosis adecuadas. Se puede incorporar a la dieta diaria como condimento en guisos, sopas, arroces o infusiones. También se encuentra disponible en forma de suplemento alimenticio, bajo la supervisión de un profesional de la salud.

En resumen, la cúrcuma es una especia con múltiples beneficios para la salud. Su acción antiinflamatoria y digestiva la convierten en una aliada natural para mejorar nuestro bienestar general.

Curcuma: propiedades antiinflamatorias y digestivas

Cúrcuma: ¿cuándo y cómo tomarla? - Medicina Televisión

Una especia antiinflamatoria y que trata la indigestión.

Una especia de origen hindú para tratar la indigestión y que, desde hace años, se utiliza también por su efecto antiinflamatorio. ¿Quieres saber más? 

Cúrcuma, un antinflamatorio natural

En este vídeo se habla sobre la cúrcuma, una especia de origen hindú utilizada tradicionalmente para tratar la indigestión. Además de este beneficio, se destaca su efecto antiinflamatorio, que ha despertado gran interés en los últimos años.

Cúrcuma: ¿cuándo y cómo debemos tomarla?

##  Té verde: cuándo y cómo disfrutarlo

El **té verde**, una infusión milenaria originaria de China, ha ganado gran popularidad en los últimos años debido a sus múltiples **beneficios para la salud**.  

**¿Qué hace tan especial al té verde?**

Su secreto reside en la alta concentración de **antioxidantes**,  sustancias que protegen nuestras células del daño causado por los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro y diversas enfermedades. 

**Beneficios del té verde:**

* **Combate la fatiga:** La teína presente en el té verde actúa como un **estimulante natural**,  ayudando a combatir la fatiga y mejorar la concentración.  
* **Mejora la función cerebral:**  Diversos estudios sugieren que el té verde puede mejorar la función cerebral, favoreciendo la memoria y la concentración. 
* **Protege el corazón:**  Sus antioxidantes contribuyen a reducir el colesterol LDL (colesterol "malo") y la presión arterial, factores de riesgo para enfermedades cardíacas. 

**¿Cómo preparar el té verde correctamente?**

Para disfrutar plenamente de sus beneficios, es importante prepararlo adecuadamente.  Sigue estos consejos:

1. **Utiliza agua filtrada y caliéntala hasta que alcance entre 80-90°C.**  Evita hervir el agua, ya que puede afectar el sabor y las propiedades del té. 
2. **Añade una cucharadita de hojas de té verde por taza.**  Puedes utilizar hojas sueltas o bolsitas de té. 
3. **Deja infusionar durante 2-3 minutos.**  Un tiempo de infusión más prolongado puede resultar en un sabor amargo. 
4. **Retira las hojas de té o la bolsita y disfruta.**

**¿Cuándo tomar té verde?**

Puedes disfrutar de una taza de té verde en cualquier momento del día. Sin embargo, debido a su contenido en teína, se recomienda evitar su consumo en las últimas horas del día para no interferir con el sueño. 

**En resumen, el té verde es una bebida saludable y deliciosa que puede aportar numerosos beneficios para la salud.  Incluirlo en tu dieta diaria es una excelente manera de cuidar tu bienestar.**

Té verde: Propiedades, beneficios y cómo tomarlo

Té verde: ¿cuándo y cómo tomarlo? - Medicina Televisión

Esta hoja alivia la fatiga, la debilidad y muchas cosas más.

La Agencia Europea del Medicamento aprueba el uso de esta hoja para el alivio de la fatiga, la sensación de debilidad y algunas cosas más. ¡Atento! 

Té verde o camilina: ¿cuándo y cómo debemos tomarlo?

En este vídeo se habla sobre las propiedades del té verde, una infusión milenaria originaria de China, con propiedades antioxidantes y estimulantes que ayudan a combatir la fatiga y mejorar la concentración. 

Milagros Olias
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