## **Fisioterapia, ejercicios y consejos para cuidar tu cuerpo**

En Medicina Televisión ponemos a tu disposición nuestro canal ***Fisioterapia***, un espacio donde encontrarás información sobre las lesiones musculoesqueléticas más frecuentes, así como consejos prácticos para cuidar tu cuerpo desde casa. Con nuestros vídeos, descubrirás también cómo la fisioterapia puede intervenir en la mejora de problemas aparentemente no relacionados con el aparato locomotor, como los mareos o las [cefaleas](https://www.medicinatelevision.tv/enfermedades/cefalea-dolor-de-cabeza).

***Producimos salud*** junto a los mejores especialistas, **fisioterapeutas colegiados** con amplia formación y experiencia en su campo, para ayudarte a prevenir dolencias musculares y ofrecerte recomendaciones que pueden serte útiles para mejorar tu salud postural.

### **Un enfoque práctico de la fisioterapia**

La fisioterapia es una especialidad que ayuda a las personas a recuperar las funciones corporales perdidas debido a enfermedades o lesiones. Por eso, con los vídeos del canal de Medicina Televisión descubrirás **ejercicios para mejorar tu condición física**, aliviar el [dolor de espalda](https://www.medicinatelevision.tv/que-es-dolor-espalda) (cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia), mejorar la movilidad articular o recuperarte de una lesión, entre otros.

La fisioterapia musculoesquelética o la respiratoria son algunas de las especialidades que se abordan en el canal. Con todo, esta ciencia no solamente trata acerca de las lesiones musculoesqueléticas, sino que también puede ser necesaria para la prevención y mejora de la salud en determinados momentos de nuestras vidas. ¿Sabías que hay ejercicios fisioterapéuticos que pueden facilitar un parto más saludable y sin tanto dolor a una mujer que se prepara para dar a luz? Si quieres saber más sobre ello, no te pierdas nuestros vídeos sobre la relación entre esta disciplina y el [**embarazo**](https://www.medicinatelevision.tv/channels/embarazo). Descubrirás ejercicios que puedes practicar para **mejorar la experiencia del **[**parto**](https://www.medicinatelevision.tv/calculadoras/nacimiento), especialmente útiles para las madres primerizas.

El canal *Fisioterapia* cuenta con una serie de vídeos con explicaciones y **demostraciones prácticas** con las que los especialistas pretenden ayudarte a hacer ejercicios fisioterapéuticos correctamente desde casa.

Todos los vídeos de este canal de Medicina Televisión incluyen textos sobreimpresos para facilitar la comprensión de las explicaciones, así como imágenes en las que los propios profesionales muestran cómo realizar los ejercicios correctamente.

También puedes resolver otras dudas consultando el [**canal de traumatología**](/channels/traumatologia), enfocado en el estudio y tratamiento de lesiones traumáticas que afectan el sistema musculoesquelético, incluyendo huesos, articulaciones, ligamentos, tendones y músculos.

Si tienes cualquier pregunta, puedes contactar con los contribuidores de los vídeos o consultar con un profesional.

**Fisioterapia** - Ejercicios y Consejos para tu Salud

Fisioterapia

Líderes en producción audiovisual de contenidos de salud en el ámbito español y latinoamericano, con más de mil vídeos en diferentes formatos. Ya sea a través de reportajes, vídeo-consejos, documentales o cobertura de eventos, damos a conocer a millones de personas todo tipo de contenidos médicos y de bienestar de forma sencilla y fácil de entender. 

Medicina Televisión

Reducir el estrés con fisioterapia es posible si tienes en cuenta algunas recomendaciones. Descúbrelas en este vídeo.

Cómo reducir el estrés con fisioterapia

Fisioterapia para mejorar el estrés

La fisioterapia puede ayudarte a mantener a raya el estrés si tienes en cuenta algunas recomendaciones. Descúbrelas en este vídeo.

Cómo mejorar el estrés con fisioterapia

En este episódio abordamos dos problemas relacionados con la salud mental muy presentes en nuestra sociedad.

Programa 02: Estrés y Ansiedad

02 Los Directos de Medicina Televisón: Estrés y Ansiedad

Solemos entender el estrés como algo negativo, ¿pero existe algún estrés que nos beneficie? ¡No te pierdas el vídeo, la respuesta podría sorprenderte!

¿Es el estrés siempre malo? 

"Últimamente, estoy muy estresado y he notado que me han empezado a salir ronchas en la piel. ¿El estrés y la piel están relacionados?". Te respondemos.

¿Qué relación existe entre el estrés y la piel?

Cómo mejorar el estrés

Cómo mejorar el estrés con fisioterapia

Alberto Moreno Gala

Cómo mejorar el estrés con fisioterapia

Transcripción del Audio

Transcripción del Audio

Referencias

Contribuidores

Alberto Moreno Gala

Medicina Televisión

Sobre nosotros

Canales